17 | Emotionale Taubheit: Wenn der Burnout leise anklopft

Shownotes

Viele Frauen merken nicht, dass sie innerlich erschöpfen – weil sie nach aussen weiterhin funktionieren.

Sie liefern ab. Sie halten durch. Sie wirken souverän. Und gleichzeitig wird es innen leiser: Gefühle werden flach, Freude verschwindet, Nähe fühlt sich weit weg an.

In dieser Folge spreche ich über emotionale Taubheit: dieses schleichende Wegdriften von dir selbst – und warum das kein „Charakterproblem“ ist, sondern oft dein Schutzmechanismus.

In dieser Episode erfährst du:

• was emotionale Taubheit wirklich ist (und was sie nicht ist)
• warum dieser Zustand meist schleichend entsteht
• typische Anzeichen im Alltag, die viele übersehen
• warum Gefühle manchmal erst später wieder auftauchen
• und wie du wieder in Kontakt mit dir kommen kannst.

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